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Você já deve ter ouvido falar da importância do magnésio para a saúde! Segundo o Doutor Barakat, realmente, depois do potássio, o magnésio é o nutriente mais importante e considerado o mais potente antiarrítmico e inócuo que existe. Confira o restante do artigo!

Sabe-se que a alimentação saudável é algo essencial para o bem-estar do corpo e da mente e devido a isso nota-se um aumento da preocupação da população em possuir hábitos de vida melhores. Confira mais esse artigo escrito por um especialista.